Introductie Ademwerk: Ontdek de Kracht van Ademhaling

Introductie Ademwerk: Ontdek de Kracht van Ademhaling

Wij bieden op twee zaterdagen in februari introductiesessies aan in ademwerk. Tijdens deze interactieve sessies nemen we je mee in de wereld van een goede ademhaling en ga je met enkele eenvoudige tools naar huis om je gezondheid te verbeteren, beter om te gaan met stress en je focus te verhogen.

Met een kleine overlap komen er tussen de opeenvolgende sessies verschillende thema's aan bod, maw het is zeker interessant om beide sessies te volgen. Dit is echter geen vereiste.

Data:
15 februari
22 februari

Tijd:
9:30 - 10:30 uur

Locatie:
KIEZ Minderbroedersrui 55, 2000 Antwerpen

Kosten:
Deelname is gratis, maar we vragen je vriendelijk om je vooraf in te schrijven. Dit stelt ons in staat om de sessies goed voor te bereiden en aan te passen aan het aantal deelnemers.

Inschrijven:
Kies bij de check out: lokale afhaling
Na de inschrijving ontvang je van ons een mail met meer informatie. Graag ook je gsm nummer vermelden bij de inschrijving.

Kom kennismaken met ademwerk en ontdek hoe eenvoudige ademhalingstechnieken jouw welzijn kunnen verbeteren. We heten je van harte welkom!